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Rhodiole

Rhodiola rosea L.

Principes actifs

Dérivés salicylés

  • Phényl-éthanoïdes : Rosavine, Salidroside, Tyrosol

Acides phénols

  • Acide cinnamique
  • Acide chlorogénique

Flavonoïdes

  • Rhodioline
  • Tricine

Stérols

Triterpènes

Huile essentielle

  • Géraniol
  • Acétate de géranyle

Système métabolique

La rhodiole (Rhodiola rosea L.) est une plante vivace qui pousse jusqu’à 4 000 m d’altitude dans les hautes montagnes d’Europe, d’Asie centrale et d’Amérique du Nord et aussi dans les régions froides, comme l’Arctique. Aussi nommée  “racine dorée” ou “racine arctique”, et capable de résister aux climats extrêmes, elle est d’usage millénaire en Sibérie et Scandinavie.
 La partie souterraine forme un rhizome épais, qui peut peser plusieurs kilogrammes, et dégage une odeur rappelant la rose.
La Rhodiole est réputée pour augmenter la résistance aux stress, notamment en cas d’activité physique et psychique intense, à tel point qu’elle a déjà été incluse dans la préparation des cosmonautes et des athlètes olympiques.
Le rhizome, contient des substance actives voisines des salicylés (rosavine et salidroside) réputées pour augmenter les capacités physiques et mentales de nos animaux familiers soumis aux différents stress de la civilisation. 
Considérée comme la reine des plantes adaptogènes, elle contribue à renforcer l’organisme, à augmenter les capacités du métabolisme à s’adapter et à résister aux stress qui l’affectent.

 

Bibliographie

Impact de la phytothérapie sur le système immunitaire

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